90歲的生活—吳清標

家住吉安鄉慶豐村的李老先生(如照片),生於民國15年,今年剛好90歲,標哥已經跟他點頭問好十年了;這位耆老每天自己開車到鯉魚潭停車場,停好車後又獨自環潭走1km到達潭邊一小塊空地熱身拉筋,熱身完畢即脫去上衣開始打全套太極拳,一套拳下來通常標哥已經環潭跑3圈了,也就是每週六都要跟他打招呼3次,十年下來彼此都會互相點名,偷懶一次就會被抓包;打完拳,耆老拄著拐杖高聲唱歌,丹田十足的讓歌聲飄過鯉魚潭對岸,就這樣又走1km回到停車場開車回家;回到家,耆老搖身一變成了寫生畫家,成了養生園園主;90歲的生活品質竟然比絕大多數的人還要高檔,在驚訝之餘敢問耆老是如何辦到的?堅持每天早起運動,堅持簡單生活,堅持淡泊名利—就這樣呀

每次看到這麼健康快樂的耆老都會讓自己很開心,開心跑到100歲的堅持必能實現,開心終其一生能為社會帶來正面的能量,開心免受病痛之苦,開心免於成為家人與社會的負擔;下次碰到耆老時應該要大聲說出—-李老爹我愛您DSCN8300

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